今日は久しぶりに良いお天気で
真っ白だった山も雪が解けたみたい
昨日のニュースでは
再びインフルエンザが流行だしてると・・・
あんなに雪が降ったのに
ウィルスは生きているんですね~

インフルエンザや風邪にかからないためにも
体温をupして免疫力もupしましょ

体温を上げる方法の一つとして
生姜を食べるのもいいけど
毎日となると大変ですよね～
でも腹巻なら大丈夫！

薄手なのにとっても暖かく
着けてて安心な感じがいいの
この腹巻を手放せなくなってる方も多いです

体温が低いと
マイナスな考え方になりやすいんですって！
体温upでインフルエンザや風邪を
笑い飛ばしましょ！