久しぶりに晴れ間も見えましたが
それにしても４月だというのに
寒い１日でしたね~(ーдー；)

日光に当たってないためか
なんとな~く元気がでないって方も
多いのではないでしょうか


そんなこときは
ハーバルウォーターで気分転換

精油とともに作られるお水です
ほんのり香りが残り
精油とは違う楽しみ方が出来ます

ハーバルウォーターは
お肌によく浸透し潤います
また使用後のサッパリ感がたまりませんΣd(ゝ∀･)

ローズは引き締め効果
カモミールは乾燥肌や敏感肌の方に
ローズマリーはくすみ肌の改善に
また
ルームスプレーとしても
楽しめて便利です

特にローズは
ほのかな薔薇の香りが
幸せな気分にしてくれますよ~ヽ(*´∀｀*)ﾉ.+ﾟ






日光欲って
両手の甲くらいの面積が
15分日光に当たるだけで
ビタミンＤが作られ骨が丈夫になるし
しかも
体内まで温めてくれるので
免疫力もUPしてくれるんですね
有難く日光欲しないと・・・




　　　　　　　　　　　　

右肩が凝るなぁ～思ったら
無意識のうちに体に力が
入っていました
毎日の生活の中で
知らないうちに
緊張しているのかも((((∑ヾ(｀ωﾟ´ll)


こんなときは
アロマでお手軽リラックス


ラベンダー

リラックス作用は勿論
筋肉を弛緩させる作用や
痛みを鎮める作用があるので
肩こりや筋肉痛にもOKですよ～(*´∀｀*)
 
 
 
 
 

こちらはローズマリー

疲れた心を元気に
しかも血液の循環を
 良くしてくれるので
新陳代謝を促進してくれます

またお肌の引き締め
シワやたるみの改善にも
期待できる精油です.ｄ(･∀･*)♪ﾟ+.ﾟ

まずは
お好きな香りから
お試しくださいませ








朝日山森林公園
 
高瀬で偶然見つけた森林公園は
まぁ～
これでもかというくらい
桜が満開！！！
お勧めスポットですよ～

あまりにも気持の良い天気なので
高知の南国まで桜を見に
行ってまいりましたo(･∀･)o






桜の花は良いですね~
とっても癒されます

海外にも桜があるんですが
花が散るときは
ボタッと花ごと落ちるみたい・・・
それに比べ日本の桜は
散る時も花びらがヒラヒラと
幻想的で綺麗ですよね~+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+ステキ



ただ天気が良い分
空気がとっても乾燥しています
しかも黄砂やPM２.５も多いのか
お肌トラブルも増えてきています

そんな方は
エコピンクとクリームがお勧め！

お肌トラブルから解放されてくださいね~☆´∀｀☆

完熟金柑『たまたま』というキンカンが
美味しく花粉症に良いと
お客さんから教えてもらい
早速買って食べてみた
 


確かに
と~っても甘くて美味しいヽ(´▽`)ﾉ
自宅のキンカンとは
比べ物にならない・・・

『たまたま』の名前の由来は
美味しい金柑が
時々、たまたまにしかならない
ところからきているんですって(*´･ｪ･`*)


キンカンは皮を食べますが
その皮にはビタミン類やカルシウムなど
たくさんの栄養が詰まっているらしく
 中でも
ヘスぺリジンには
血管の強化、血流改善
抗アレルギー作用や
発がん抑制作用があるらしい


自然って上手く出来てますね
風邪や花粉の時期に
ビタミンが豊富な食べ物や
抗アレルギー作用を持つ
食べ物が実るんですね~(´･∀･`)


毎日食べた物で体が出来ているので
栄養はなるたけ自然の食べ物で
補いたいですね

花粉やPM2.5などが
飛び始めたからでしょうか
お肌がピリピリしたり
目や耳が痒くなったりと・・・(´pωq`)
お困りの方を見かけるようになりました

そんな方にも
あの潤いクリームがお勧め！

プルンプルンで
と～ても柔らかいクリーム
使い心地も抜群で人気です！

私自身も耳が痒かったので
お風呂上がりに耳にも塗っていたら
数日で痒みが軽減されて
助かっています(。>д<)ｐ

その上
冬中履いていたブーツのせいかll(-ω-；)
足指の間に痒い個所があったんです
ついでにそこにも
クリームを塗り塗り・・・
不思議なんですけど
１週間ほどで
痒みが治まりました・・・よかった～(*ﾉ∪｀*)



お肌のトラブルでお困りの方
このクリームは
お勧めですよ～(*´ﾟ∀ﾟ｀)ﾉ






今日、お客さんが
お雛様を片付けなきゃって
言ってました・・・
出すときは楽しいのに
片づけはなかなか大変ですよね～

そういえば
ここ数年こいのぼりを
見なくなったような・・・σ(*бωб)