お肌にブツが出て一カ月
あんなに酷かったお肌が
エコピンクのおかげで
ほぼ完治のスベスベです
でも今回のことで思ったんですが
普段からデトックスを溜めないようにしたい・・・
そんなときにスーパーで目に留ったのが
おからパウダー!
鳥ひき肉におからパウダーを混ぜた肉団子と
冷蔵庫にあるお野菜でスープを作ってみました
すると次の日デトックスが
キタ━━━━。゚+❀(≝∀(≝∀≝)∀≝)。゚+.❀━━━━!!!
しかも1日に2回も
さすがおからパウダーの力
食物繊維たっぷりだし
カルシウムやビタミンE
大豆イソフラボンも含まれているので
美肌効果もあるらしい
その上
ダイエットも期待できるかも・・・
( #●´艸`)プププ∮+゚