気がつけば
あと２日で３月・・・
３月といえば
卒業シーズンですね

家族との別れや
友達や親しい人との別れで
寂しい思いをする方も多い時期･･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･
また
季節の変わり目で
体調を崩しやすい時期でも
ありますね


そんな方にお勧めの精油


ローズゼラニウム
ローズに似た香りで人気です( ^ω^ )

心身ともに様々な
バランスを保つ作用があり
気分も明るくしてくれます




こちらはセージ
スッキリとした香りが特徴です( ﾟ∀ﾟ)

古くから薬用に用いられていたハーブで
更年期障害をやわらげたり
疲労回復を促してくれます


 どちらも
女性の体にとっても良い
おすすめの精油ですヾ(･∀･｀*)

少しづつ春が近づいてきていますね
お店のヒヤシンスも今が満開
ほのかにあま~い香りが
心をなごませてくれています


お店でもアロマを
手に取る方が増えてきました
そこで今日はブレンドの精油をご紹介

春にピッタリの
スプリングブレンド

オレンジ、レモン、グレープフルーツ
などの柑橘系をベースに
ジャスミンをプラスした
人気の精油です

柑橘系は気分を明るく
元気にしてくれ
ジャスミンは女性ホルモンの
調整をしてくれる
ありがた~い精油です



こちらは
リラグゼーションブレンド

ラベンダー、ベルガモット、レモン
カモミールローマンなど
甘くスッキリした香り

ラベンダーやベルガモットなどは
緊張やストレスをやわらげ
レモンは血行を良くし
カモミールローマンは
気分転換の良いきっかけになります

寒く厳しい冬を乗り切った体を
素敵な香りで癒してみては
いかがでしょうかヾ(●ﾟⅴﾟ)ﾉ





ところで
ヒヤシンスのつぼみを見て
『これ、パイナップル？』と
斬新な発想の方がいらっしゃいました

かなわない・・
この人にはかなわない・・・
なぜだかわからないけど敗北感llllll(-ω-；)llllll

いろいろなところで
チョコを見かけますね~
チョコを渡す習慣は日本だけでは・・・？
と思いつつも毎年買っちゃいます

でもいざ選ぶとなると
どれも可愛いチョコばかりで(；-ω-)aﾞ
せめて・・せめて・・・
ほんのチョコっとだけでも
味見が出来れば迷わなくてすむのに・・・壁|)≡ｻｯ!!


しかし
チョコを渡したい人が
いるというだけでも
と~ても幸せなことですね




私は自分へのご褒美チョコが２個ほど
冷蔵庫で私に食べられるのを
今か今かと待っていますd(ﾟ∀ﾟ*)

・・・・・・・・・・
il||li(つд-｡)il||li





素敵なバレンタインデーを
お過ごしくださいませ・・・( ^ω^ )

明日の最高気温は３度！！
たった３度って・・・彡(-_-;)彡
聞くだけで体が硬くなる
冷え症さんには
とっても厳しい１日になりそうですね

体が冷えると
さまざまな症状が体にあらわれます
頭痛、肩こり、便秘や下痢
その上考え方まで
マイナス思考になりやすいらしい・・・

日々の積み重ねで
作り上げた冷える体
食生活や運動不足・・・
ああぁ～、耳が痛い《(;´Д`)》
また毎日のストレスや
衣類の締め付けなども
大きな要因であるみたいです

たまには温かい飲み物でも飲みながら
ゆ～たりと過ごすのも～(´ー｀～)
体を温めるのに
効果的かもしれませんね


私的には
腹巻、ソックス、ゆるパンが
手軽で体の芯から温まるのでお勧めです
中でもゆるパンは
私の中でも一番のお勧め！

 

じわぁ～っと優しく体が温まりヽ( ´ｰ｀)丿
体をほぐしてくれる感じが良いです

冷えでお困りの方おススメですよ～

前回に引き続き
麻の作品をご紹介

 
小ぶりの可愛い麻のバッグ
ちょこっとお出かけに
便利な大きさです



こちらは淡い色合いの
手染めの麻のバッグ
どちらも手作りの
素敵なバッグでお勧めですよ(´･∀･`)



明日は２月３日で節分日
恵方巻きを食べる日

恵方巻きの正しい食べ方・・・
１、切らずに食べる
２、恵方の方向を向いて食べる
３、黙って願い事を思い浮かべて食べる
だそうです



私は普通に
美味しく食べたい・・・(ーдー；)